BurgerCloseSearchCart
Profile

Hvad leder du efter?

Search

[0.09] Personlig power og robusthed

Få viden, metoder og værktøjer, der frigør dine ressourcer og styrker dig mentalt, så du øger din robusthed og personlige power i mødet med dine kunder, kolleger og samarbejdspartnere.

Den gode nyhed er, at mental robusthed er en mental muskel, du kan træne! En stærk robusthedsmuskel påvirker dig positivt på mange fronter, idet den forbedrer dine relationer, dine tankemønstre og øger din optimisme.

Mental robusthed øger tillige din evne til at være fleksibel og effektiv på jobbet - samtidig med at du holder fast i dig selv. Så der er meget personlig power at hente ved at træne din mentale robusthedsmuskel.

På dette kursus arbejder vi med en model for robusthed i praksis, hvori der indgår 5 indbyrdes forbundne faktorer. Faktorerne handler både om at håndtere andre og dig selv. Vi arbejder med, hvordan du grounder dig og hele tiden bevarer roen - også når der er hektisk aktivitet omkring dig.

Du får adgang til en masse nyttig viden bl.a.om karakterstyrker fra den positive psykologi og teorier fra Neuroscience, om hvordan du får hjælp fra din hjerne til at øge din personlige power.

Efter kurset har du

Styrket din personlige gennemslagskraft
Erfaringer med de 5 robusthedsfaktorer, og hvad der virker bedst for dig
Erfaringer med, hvordan du forstærker din personlige power
Viden om hvordan Neuroscience mener, du udvikler din mentale robusthed
Viden om dine styrker og hvordan du bruger dem bedst, når du udfylder din rolle på jobbet
Øget din opmærksomhed og indsigt i din nuværende robusthedstilstand
Planlagt og trænet, hvordan du kan styrke din robusthedsmuskel i hverdagen

Underviserne på SUCCEED er specialister i personlig og organisatorisk udvikling - med solid viden fra forsikrings- og pensionsbranchen.

Indhold og emner
Robusthedsmodellen • The Healthy Mind Platter • Karakterstyrker • Optimisme som vej til robusthed • Positive følelser • Negativitetsbias • Positiv kommunikation • Støttende relationer • Selvregulering af følelser • Stilhed som vej til robusthed

Sådan tilmelder du dig

Du tilmelder dig kurserne og eksamen gennem uddannelsesafdelingen i din virksomhed - her har de direkte adgang til tilmelding i Krydsfeltet.

Husk, at du altid kan kontakte os i Kundeservice for hjælp og sparring.

Kursusform

Kursusform

Kurset starter med et par timers individuel forberedelse, før du møder ind på Forsikringsakademiet til en intens dag med undervisning og dialog.

Herefter starter en læringsperiode på 8 uger, hvor du træner og reflekterer over, hvordan teorien virker for dig i praksis.

I denne periode får du en læringsmakker, som du skal holde 2 virtuelle eller face to face-møder med. Formålet er at inspirere, udfordre og støtte hinandens udvikling.

Som afslutning på læringsperioden skal du via vores online læringsplatform, Krydsfeltet, indsende en kort beskrivelse af, hvad du har afprøvet samt dine erfaringer og læring. Dette dokument danner grundlag for din certificering.

Bemærk, at det kræver 4 kurser, før du kan tilmelde dig en certificeringseksamen.

Underviser på uddannelsen

Gitte Reinholdt

Arrow-right Læs mere

Se ledige pladser

Få ledige pladser
Holdnr.:20.36-0
Startdato:01-09-2020
Slutdato:25-10-2020
Pris aktionær:5.500 DKK
Pris øvrige:6.500 DKK
 
0.09-20.36-0 Personlig power:01.09.20 09:00 - 25.10.20 17:00
- Startdag - 0.09:01.09.20 09:00 - 01.09.20 17:00
- Læring - 0.09:02.10.20 09:00 - 25.10.20 17:00
Tip din leder

Relevant for dig?

Kurset henvender sig til dig, der har interesse i området, uden nødvendigvis at have forudgående kompetencer.

Kurset indgår i SUCCEED-sporene:
• Tillidsvalgt • Ledelse • Forretningsudvikling

Desuden kan det indgå som det valgfri kursus på alle sporene eller tages som et helt enkeltstående kursus.

Forløbet

Kursusdagen starter kl. 9.00 og slutter kl. 17.00
Undervisning med hele holdet og underviser på Forsikringsakademiet.

Efter kurset udfylder du et skema på Krydsfeltet med en kort beskrivelse af, hvad du har afprøvet fra kurset, dine erfaringer og din læring. Først da er kurset fuldført.

Når du har gennemført i alt 4 kurser inden for et spor, har du altså en mappe med dokumentation af din læring, som du skal bruge til eksamen.

Pris

Alle SUCCEED-kurser 5.000 kr.

Certificering gennemføres halvårligt og koster 1.500 kr.

Læs mere om eksamen her

Du kan naturligvis også vælge et kursus uden at gå til eksamen. Bare fordi det passer præcis dig – her og nu.

Gå til indkøbskurven...